Vaak zwijgen we over verlies en verdriet, in de hoop dat die gevoelens zo zullen verdwijnen. Toch kan je pas rouwen als je je gevoelens kan benoemen. Net zoals je er pas kan zijn voor anderen, als je eerst stil staat bij wat jij zelf nodig hebt. Regelmatig tijd maken om te schrijven, kan je […]
In de herfst nemen we de tijd om naar binnen te keren, je staat stil bij jezelf en wat voor jou waardevol is. Je krijgt meer inzicht in het belang van zelfcompassie en benoemt je eigen waarden en persoonlijke grenzen. Via meditatie kom je in contact met jezelf en leer je rust te vinden. Bij het […]
Aan het einde van het jaar blikken we terug en schrijf je aan je persoonlijk jaarplan. In deze workshop geef je via schrijfopdrachten vorm aan het jaar 2025. Want wie regelmatig schrijft, neemt de tijd om stil te staan en maakt bewuster keuzes. Door je gedachten en gevoelens toe te vertrouwen aan het papier, krijg […]
Aan het einde van het jaar blikken we terug en schrijf je aan je persoonlijk jaarplan. In deze workshop geef je via schrijfopdrachten vorm aan het jaar 2025. Want wie regelmatig schrijft, neemt de tijd om stil te staan en maakt bewuster keuzes. Door je gedachten en gevoelens toe te vertrouwen aan het papier, krijg […]
Aan het einde van het jaar blikken we terug en schrijf je aan je persoonlijk jaarplan. In deze workshop geef je via schrijfopdrachten vorm aan het jaar 2025. Want wie regelmatig schrijft, neemt de tijd om stil te staan en maakt bewuster keuzes. Door je gedachten en gevoelens toe te vertrouwen aan het papier, krijg […]
Maak kennis met Schrijven naar je-zelf in de bibliotheek van Evergem.Schrijven kan een creatieve uitlaatklep zijn of een houvast bieden in moeilijke momenten. Door je gedachten en gevoelens toe te vertrouwen aan papier, krijg je meer inzicht in wie je bent en wat je nodig hebt. Wat in je onderbewuste sluimert, krijgt een stem. Zo ontstaat er […]
Vaak zwijgen we over verlies en verdriet, in de hoop dat die gevoelens zo zullen verdwijnen. Toch kan je pas rouwen als je je gevoelens kan benoemen. Net zoals je er pas kan zijn voor anderen, als je eerst stil staat bij wat jij zelf nodig hebt. Regelmatig tijd maken om te schrijven, kan je […]