Schrijven naar je-zelf bij rouw en verlies. Vaak zwijgen we over verlies en verdriet, in de hoop dat die gevoelens zo zullen verdwijnen. Toch kan je pas rouwen als je je gevoelens kan benoemen. Net zoals je er pas kan zijn voor anderen, als je eerst stil staat bij wat jij zelf nodig hebt. Regelmatig […]

Een toegankelijke manier om kennis te maken met Schrijven naar je-zelf. Je ontdekt wat schrijven voor jou kan betekenen. Het gaat niet over mooie zinnen maken of het volgen van de taalregels. Het gaat wel over de kracht van woorden en benoemen wat voor jou waardevol is. Door je gedachten en gevoelens toe te vertrouwen […]

Aanbod voor coaches, vormingswerkers en docenten De tijd nemen om gedachten en gevoelens op papier te zetten, kan je veel brengen. Schrijven kan een creatieve uitlaatklep zijn, maar ook een houvast bij moeilijke momenten. Schrijven en reflecteren kan helpen om emoties van je af te schrijven en meer inzicht te krijgen in jezelf. Je benoemt persoonlijke doelen of […]

Een weekend wandelen en schrijven in het Pajottenland, georganiseerd door Anders Reizen. Op wandelafstand van het kasteel van Gaasbeek, in het glooiende Pajottenland, ligt een authentieke Brabantse 3-kantshoeve die al meer dan 200 jaar sereen in het landschap staat. De hoeve werd ecologisch en energieneutraal gerestaureerd tot verblijfscentrum rond de binnenplaats en tuin. Hier kan […]

Een schrijfdag bij Avansa is een mooie kennismaking met Schrijven naar je-zelf. Doorheen de dag krijg je schrijfoefeningen en de nodige handvatten die je helpen om persoonlijke plannen, behoeften, krachten of emoties te benoemen. Het gaat niet over mooie zinnen schrijven of het volgen van de taalregels. Het gaat wel over de kracht van woorden […]

Praten over rouw en verlies is niet altijd makkelijk. Misschien zwijg je in de hoop dat die gevoelens zo zullen verdwijnen. Of wil je wel praten, maar kan je de juiste woorden niet vinden. Als het niet lukt om te praten, kan schrijven je helpen om op een creatieve manier aandacht te geven aan wat […]

Werk je met groepen en wil je schrijven inzetten in jouw dagelijkse praktijk? Dan is deze training voor coaches, leerkrachten of andere groepswerkers iets voor jou. De dag is gekoppeld aan de opleiding Creatief Coachen van de Arteveldehogeschool in Gent. De tijd nemen om gedachten en gevoelens op papier te zetten, kan je veel brengen. […]

Schrijf je persoonlijk jaarplan. In deze workshop geef je via schrijfopdrachten vorm aan het jaar 2024. Want wie regelmatig schrijft, neemt de tijd om stil te staan en maakt bewuster keuzes.  Door je gedachten en gevoelens toe te vertrouwen aan het papier, krijg je meer inzicht in wie je bent en wat je nodig hebt. […]

Na de drukte van de feestdagen, nemen we de tijd om stil te staan bij jouw plannen voor 2024. Schrijven helpt jou daarbij en geeft je de kans om te benoemen wat er voor jou echt toe doet. Wie regelmatig schrijft, neemt immers de tijd om stil te staan en bewustere keuzes te maken. Door […]

Maak kennis met Schrijven naar je-zelf tijdens deze twee halve dagen in het dienstencentrum Hoeksken in Evergem. Tijdens de eerste sessie leer je over de kracht van schrijven en werken we met enkele basisoefeningen waarmee je thuis verder kan schrijven. In de tweede sessie gaan we dieper en schrijf je over persoonlijke plannen, behoeften, krachten […]

Vaak zwijgen we over verlies en verdriet, in de hoop dat die gevoelens zo zullen verdwijnen. Toch kan je pas rouwen als je je gevoelens kan benoemen. Net zoals je er pas kan zijn voor anderen, als je eerst stil staat bij wat jij zelf nodig hebt. Regelmatig tijd maken om te schrijven, kan je […]